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估計(jì)不少家長(zhǎng)都發(fā)現(xiàn)過(guò)
自己小孩走路有時(shí)候是這樣的
坐姿是這樣的
怎么糾正也沒(méi)用
讓人恨鐵不成鋼
可孩子們也委屈
“我們也想背挺直啊，可就是控制不了“
此時(shí)家長(zhǎng)們就要注意了
這種情況有可能是因?yàn)榧怪鶄?cè)彎在作怪
什么是脊柱側(cè)彎？
脊柱側(cè)彎專業(yè)名稱叫脊柱側(cè)凸，它是脊柱發(fā)生了三維的畸形。正常情況下每個(gè)人的脊柱是一條直線，當(dāng)脊椎向左邊或者右邊彎曲，就會(huì)出現(xiàn)S形側(cè)彎，或者大幅度向身體某一邊彎曲呈C形側(cè)彎，醫(yī)生可以通過(guò)拍攝X光片來(lái)測(cè)量側(cè)凸的角度，這個(gè)角度稱為Cobb角。
國(guó)際脊柱衣服側(cè)彎研究學(xué)會(huì)認(rèn)為Cobb角＞10°可診斷為脊柱側(cè)彎，將近10%的人脊柱有小的彎曲（小于10°）而沒(méi)有任何功能性問(wèn)題，稱為脊柱不對(duì)稱。
近年來(lái)，青少年脊柱側(cè)彎的發(fā)生率不斷提高，10至16歲的青少年大約有2%～4%的發(fā)病率，其中大于20°的脊柱側(cè)彎青少年中，女孩占了六分之五，青少年脊柱健康問(wèn)題已逐漸成為繼近視眼、心理健康問(wèn)題之后的第三大青少年“成長(zhǎng)殺手”。
如不及早預(yù)防
脊柱側(cè)彎有什么不良影響？
01、體態(tài)不美觀
脊柱發(fā)生側(cè)彎，人體自然也會(huì)出現(xiàn)高低肩、長(zhǎng)短腿等問(wèn)題。尤其女生，因肌肉力量比男生弱，所以會(huì)更容易表現(xiàn)出體態(tài)的問(wèn)題。
02、引發(fā)身體疼痛
脊柱作為人體的主干，兩側(cè)連接著很多肌肉，如果歪斜，兩側(cè)肌肉會(huì)發(fā)力失衡。肌肉韌性組織容易發(fā)生慢性勞損，出現(xiàn)頑固性疼痛，如果嚴(yán)重，可能引起脊髓及神經(jīng)根受壓，從而引起下肢及腿部疼痛。
03、影響心肺健康
心肺功能是伴隨胸廓發(fā)育來(lái)進(jìn)一步發(fā)育，由于脊柱側(cè)彎發(fā)生在胸腰段居多，彎曲嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致胸廓旋轉(zhuǎn)畸形和胸廓容積下降。從而影響心肺發(fā)育，出現(xiàn)體能下降、心慌氣促等癥狀。
04、影響心理
身體的姿勢(shì)、外觀的改變，一些患者會(huì)表現(xiàn)出諸如社會(huì)心理問(wèn)題，比如別人歧視，產(chǎn)生自卑的心理。
脊柱側(cè)彎早期無(wú)明顯癥狀
早發(fā)現(xiàn)早治療是關(guān)鍵
一圖教你如何在家
自查脊柱側(cè)彎
發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎
要抓緊治療“黃金期”
脊柱側(cè)彎的程度會(huì)在整個(gè)青春發(fā)育期快速進(jìn)展，成年期則緩慢進(jìn)展，有時(shí)則停止進(jìn)展。女孩在10-13歲，男孩在11-15歲是脊柱側(cè)彎最容易惡化的時(shí)間段，因此，這也是脊柱側(cè)彎治療的“黃金期”。
脊柱側(cè)彎不可怕，可怕的是你不重視，為了幫助存在脊柱側(cè)彎問(wèn)題的青少年學(xué)子擁有更健康、更挺直的脊柱，重拾筆直腰桿，三和醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科推出了“脊柱側(cè)彎、體態(tài)異常訓(xùn)練營(yíng)”活動(dòng)。
訓(xùn)練營(yíng)現(xiàn)場(chǎng)
針對(duì)入營(yíng)訓(xùn)練的孩子，醫(yī)生會(huì)篩查具體情況，建立檔案、進(jìn)行原因分析并制定個(gè)性化治療方案。經(jīng)過(guò)連續(xù)多天的強(qiáng)化訓(xùn)練，大部分學(xué)員的體態(tài)都得到了明顯的改善。
 
”青少年寒假脊柱側(cè)彎訓(xùn)練營(yíng)“
即將開啟
只有挺直脊梁才能健康成長(zhǎng)
不要讓你的孩子錯(cuò)過(guò)最佳治療期
速度預(yù)約趕緊來(lái)參加吧
報(bào)名時(shí)間：即日起至2022年1月18日
活動(dòng)對(duì)象：存在脊柱側(cè)彎、體態(tài)異常的青少年
課程安排：體態(tài)評(píng)估，家長(zhǎng)課堂，呼吸訓(xùn)練，施羅斯訓(xùn)練，家庭康復(fù)治療及指導(dǎo)
開班時(shí)間：2022年1月18日-1月22日，每天一小時(shí)，共五天
開班地點(diǎn)：惠陽(yáng)三和醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科四樓運(yùn)動(dòng)康復(fù)中心
預(yù)約電話：0752-3801930（馬醫(yī)生）
醫(yī)生提醒:脊柱側(cè)彎治療與訓(xùn)練是一個(gè)長(zhǎng)期動(dòng)態(tài)的過(guò)程，除了需要醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)外，還需要患者及家屬的積極配合，秉持堅(jiān)強(qiáng)的毅力與持久的耐心去強(qiáng)化與維持效果。只有三者相合作，脊柱側(cè)彎的矯正與恢復(fù)才能達(dá)到最大的效果。
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